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梅雨明け!

1週間ほど前からぐっと気温が高くなったと思ったら、関東も今日、梅雨明けとなりました

学生はちょうど夏休みとなりましたので、各ご家庭でも熱中症や日焼けにご注意くださいね。

とはいっても、クーラーの効いた部屋ばかりにいても体温調節機能が損なわれますので、可能な限り積極的にレッスンに参加させるようにしてください。

もちろんスタジオ内もクーラーや扇風機を回していますが、そんな中でもしっかり踊って汗をかくことで夏バテ防止にもなります。

明日は舞台稽古です。

本番の日が近付いていますので、夏バテや夏風邪をひいている場合ではありませんよ

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