今日で6月が終わります。
休校期間中のレッスン不足が完全に解消されたわけではないと思いますが、皆さんが以前と同じようにスタジオに通ってきてくれて、レッスンを楽しんでいる様子をうかがうことができ、安堵しました。
バレエは愉しみでやってくださっていることとは思いますが、結果として心の充足と体の強化につながっています。
それを以前に増して感じていただけたようにも思います。
お子さんは学校生活が急ピッチで進み始め、戸惑いや苦しさもあるかもしれません。
大人の方も働き方の改変がなされたりして、思い通りにいかないこともあるでしょう。
様々な苦労がある中でも、この日常に慣れ、生活様式や意識を変えて従っていく必要がありますね。
スタジオでも皆さんのご協力の下でレッスンができていることに感謝しております。
まだまだ多少は窮屈な中でのレッスンとなると思いますが、皆さんが安心安全にバレエができる環境を整備してまいります。
引き続きのご協力をお願いいたします。
バレエスタジオLumiere
小林かおり
今月から学校なども少しずつ始まり、先の予定など見えてきた部分があると思います。
今年度は春からの行事が中止や延期になり、そういったことを含め授業等の学校スケジュールはどうなるかわからないですね。
各部活などの大会もなくなってしまったりで、様々な予定が未定となっていると思います。
保育園や幼稚園では数ヶ月単位で予定が出されたりしますね。
今後、行事予定表など配られましたら、コピーしてご提出をお願いいたします。
宜しくお願いいたします。
６／２１は国連にて定められた『国際ヨガの日』です。
日本では夏至にあたりますが、1年で最も日が長い日ですね。
ヨガでは太陽礼拝に代表されるように、太陽（日、陽）を信仰し、そのエネルギーやパワーを体全体で受け止め、またチャージするという方法があります。
それと密接につながりをもった夏至をヨガDayに設定しているようです。
前年までは、日本だけでなく、世界各地で様々なイベントや集会が行われいました。
今年はコロナウィルスの影響で大規模なイベントは開催できないのが実情ですが、ヨガはある程度経験を積み、ご自身と向き合う術を身につけたら、ご自宅でも屋外でもできます。
そうはいっても、なかなかおひとりでトライするのは難しいですよね。テキストを見ながらというのも集中できないでしょうし。。。
スタジオでは、６／２１（日）８：３０～【朝ヨガ】を開催します。
ちょうど日食もあるということですし、とてもタイムリーなので、ヨガ未経験の方もぜひスタジオにてご一緒できればと思います。
お待ちしております！
７月のYOGAクラスは以下の日程で開講いたします。
土曜日【夜ヨガ】 ⇒ ７／４、１１、１８、２５
日曜日【朝ヨガ】 ⇒ ７／５、１２、１９、２６
クラスの際にもお話しておりますが、ヨガは様々な流派やスタイルがありますので、よくわからなかったり、より理解を深めたい方は遠慮なくご質問ください。
学びもヨガの教えの一つでもありますし、また答えを得ることで安心したり、納得してポーズをとりやすくなる場合も多くあります。
心地よく、心と身体の安定を図るのがYOGAです。気軽にどうぞ😃
７/１(水)～３１(金)までレッスンスケジュール通り開講いたします。
※２３(木)、２４(金)は祝日ですが、開講いたします。
現在は振替レッスンを受付できない状況にあるため、Jr.クラス受講生は欠席される場合は予めメールにてご連絡ください。
◎日曜クラスも今後はこちらに含めてお知らせします。（５．１２，１９、２６）
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今後のスケジュールは、場合により、休講や代行になる可能性もございます。予めご了承ください。
スタジオレッスン再開から、約半月が経ちました。
生徒のみんなが元気な姿を見せてくれて、また一緒にレッスンできることがなにより嬉しいです。
皆、それぞれブランクがあることで大変な部分もありますが、楽しそうに踊ってくれています。
ご父兄にもご心配をおかけしましたが、温かいお言葉をかけていただき、感謝しております。ありがとうございます。
小さなお子さんから大人まで今回のコロナウィルスの影響で様々なダメージを受けていることと思います。
そういった観点から、私としては、レッスン中の厳しい注意等は極力しないよう、心がけています。
マスクをしていることで、私の真意も表情から読み解くことが困難とも思うからです。
ただ、持ち物や検温などの体調管理チェックは、しっかりしておかないとと思ってはおりますので、引き続きご家庭での管理もお願いいたします。
少し忘れ物が多くなってきましたので、以前メールに添付しました内容を再度ご確認ください。
よろしくお願いいたします。
生徒とご父兄にはご案内していましたように、６/６よりYOGAクラスを新規開講いたしました❗
１週目は土曜夜ヨガ、日曜朝ヨガ各クラス共に４～５人の方に入会していただき、自粛明けの心身を整えてもらう感じでそれぞれ違った内容としております。
おかげさまで、お問い合わせなど多数いただいておりますが、コロナウィルス感染拡大防止のため、各クラスとも８人程度でいったん募集を締め切る予定にしています。
ご興味のある方はまずはお気軽に一度体験レッスンを受けていただければと思います。
いよいよ梅雨入りとなりました☔
これはクラスの際にもお話することではあるのですが、ヨガは基本的にはポーズをとるのを最大の目標とするのでなく、その一連の動き、シークエンスを行うことで体調を整え、心身を健やかにすることを目的としています。（指導者になったり、資格をとるためでない限りにおいて）
よって、
・気象病の緩和
・湿度によるけだるさ、むくみの軽減
・季節性うつの防止
などにも効果があります。
特に雨の日のYOGAは自然音と相まって、とても心地よい体感を得られます。
お仕事や家事からも解放され、ご自身と向き合ったり、無心になれたりします。
スタジオ内も暗めの照明で鏡に面しない形でレッスンしますので、気兼ねなくご参加くださいね。
体験レッスンは６０分￥1,000です。
以降はチケット制でお好きな時に土曜でも日曜でも受講できます。
（希望者が増えた場合は予約制にする可能性もございます。）
お問い合わせ、ご相談は小林まで直接どうぞ✋
本日で、全クラスが再開いたしました❗
在生徒さんのほぼ全員の方にご参加していただき、元気そうな姿を見ることができ、非常に安心いたしました。
ありがとうございます✨
やはりスタジオで皆さんとレッスンできると楽しいし、またとても嬉しかったです。
生徒のみんながお帰りの際に表情が柔らかくなって、すっきりした様子に変わったのが印象的でした。
特にお子さんは暑い中でもしっかりマスクして来られ、それだけでも窮屈でストレスかと思います。
ちょっと様子を伺うように来られる子がわりと多かったですし（おそらく本人も気が付かない程度のわずかな差異ですが）、それでもレッスン後は快活にご挨拶して帰るようになってくれてひと安心しました。
生活様式や学校・職場のルール、また習い事も含め各所で新たに決められたことが多いことと思います。
・検温表の提出
・荷物を入れるための大きいゴミ袋
特にこちらのご用意お忘れなく！
生徒、ご父兄の皆さまにもご準備等お手間をとらせますが、まだまだ感染防止期間は長く続くものと思われますので、くれぐれもご協力をお願いいたします。
これまでスタジオでは、弱酸性次亜塩素水を使用してコロナウィルス感染防止対策をしていました。
（清掃は、塩素系消毒剤＆アルコールを主に用いております）
６/５発表の文科省による指針を受け、加湿器での散布は休止いたします。
追って、管轄の厚生労働省より発表があるかもしれませんが、現時点ではコロナウィルスに対する効果が実証されていないということもありますので、今後の動向を見て判断いたしたいと思います。
なお、これまで使用していたものは国産で、使用期限がはっきり明記され、用途や濃度についての説明も詳細があるものです。
弱酸性のため、乳幼児がいるご家庭でも使用可で、ペットの足ふきなどにも使える安全性の高いものを選んでおります。
レッスン中も生徒には直接触れない場所に置いておりました。
個人的にはハイターやアルコールより低刺激性で安全と思っておりましたが、清掃時のみ併用したいと思います。
新しいウィルスなので、なにが正しく、また有効か、今後も見極めていかないといけませんね。
ご心配の方される方も多いと思いますので、こちらに明記させていただきます。
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